洗顔をする時に、洗顔料を手に取って、十分に泡立てないままに顔をこするということはないでしょうか?実はこの顔をこするという動作は、肌にかなりのダメージを与えます。それは肌を摩擦することにより、刺激を与え、傷つけることもあるからです。そもそも顔の洗顔は、こすることによって汚れを落とすわけではありません。洗顔料をしっかり泡立てて、その泡が汚れを落としてくれるのですね。そのために洗顔料を手に取ったら、まずはしっかり泡立てることが大切なのです。それから、顔を泡でマッサージするように指を動かすのです。しっかり泡立てていればその泡が汚れを落としてくれるので、無駄に力を入れる必要はありません。まずは正しい洗顔を習慣にしてシミを作らないようにすることが大切です。
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